За окном уже рано темнеет, а это значит, пора задуматься о покупке настольной лампы. Ведь хорошее освещение одинаково важно для учёбы, работы и даже отдыха. Рассказываем, какие лампы бывают и как их правильно выбирать.
Для учёбы
Лампа для рабочего стола школьника должна быть яркой, но не оставлять бликов на бумаге, экране компьютера и столешнице. При выборе ориентируйтесь на значение светового потока в 500–600 люменов. Для комфортной учёбы понадобится тёплый свет (2 700–3 500 кельвинов) — он приятен глазу и не будет слишком ярко отражаться на тетрадных листах.
Оптимальная высота лампы над рабочей поверхностью — 40 см. Тогда свет не будет бить в глаза, но при этом осветит достаточную площадь. Если ребёнок правша, расположите источник света слева, если левша — справа. Помните, что рука не должна заслонять свет и создавать тень.
Также важно определиться с конструкцией лампы. Лучше всего подойдут модели с регулировкой высоты и направления света. Тогда получится разместить лампу максимально удобно для школьника. Чтобы основание не занимало много места на столе, приглядитесь к лампам на прищепке или струбцине. Такую можно закрепить за край стола или полку и направить свет на столешницу.
Для работы
Для рабочего кабинета выбирайте холодный белый свет (4 500–5 500 кельвинов). Он поможет сконцентрироваться и достаточно осветит даже большой стол. Если вы работаете за компьютером, разместите лампу так, чтобы свет падал сверху и клавиатура не была в тени. Лампу на струбцине можно закрепить сзади монитора за край стола, а на прищепке — за полку над рабочей поверхностью.
Располагайте лампу так, чтобы на рабочее место не падала тень от полки, вещей на столе или вашей руки. Если вы работаете дома целый день, выбирайте модели с регулировкой яркости и световой температуры. Можно будет настроить нужный режим, если естественное освещение в комнате изменится. Тогда глаза не будут уставать от однообразного света.
Обратите внимание на плафон: он должен полностью закрывать лампочку. Тогда свет не будет бить в глаза и бликовать на мониторе. Ещё вариант — бестеневые лампы. Это вытянутые светодиодные светильники, которые располагаются горизонтально над столом и освещают всю поверхность. Они удобны для длинных столешниц.
Для отдыха
Для гостиной или спальни выбирайте лампу с тёплым светом — от 2 700 до 3 000 кельвинов. Такая температура позволит глазам отдохнуть, а мозгу — настроиться на сон. Освещение должно быть комфортным для чтения, приёма пищи или просмотра фильма. Подойдут модели с регулировкой яркости, чтобы настроить свет для любой обстановки. Такую лампу можно разместить на тумбочке у кровати или отдельном столике рядом с книгой или чашкой чая.
Лампа может стать полноценной частью интерьера или интересным акцентом. Выбирайте модели с широким основанием — они смотрятся не так строго, как офисные или школьные. Особенно интересны лампы с деревянными элементами. Они создают особый уют в комнате. Тканевый или бумажный абажур обеспечит необходимый рассеянный и мягкий свет. Плафон в форме трапеции или цилиндра не позволит свету бить в глаза, когда вы сидите или лежите.
Обратите внимание на высоту лампы. Она не должна быть слишком высокой или низкой. Расположите светильник так, чтобы низ плафона был на уровне ваших глаз и освещал тумбу и часть кровати. Также продумайте, где будет выключатель. Встречаются варианты с кнопкой на проводе или на самом основании. Второй более удобен: его можно устроить ближе к голове, чтобы не тянуться до лампы.
