15.07.2024

Ухоженные ногти с блестящей поверхностью и красивым маникюром всегда привлекают внимание окружающих. Поэтому важно, чтобы кожа на руках была хорошо увлажненной, без шелушения и выраженных возрастных морщин.

Вы заметили у себя на руках какие-либо недостатки, и все чаще стали задаваться вопросом, как укрепить ногти, чтобы они не ломались при легком воздействии? Предлагаем вам ознакомиться с этой статьей, где мы собрали для вас все возможные причины ломкости ногтевых пластин и разобрались, как избавиться от этого недуга и вернуть рукам былую молодость и красоту.

Содержание

Причины ломкости ногтей

1. Генетика
2. Неправильный маникюр
3. Использование агрессивных средств
4. Погодные условия
5. Состояние здоровья и нехватка витаминов

Как укрепить и чем лечить поврежденные ногти

Часто задаваемые вопросы

Причины ломкости ногтей

Ногтевые пластины подвержены неблагоприятным изменениям не только из-за естественных процессов старения. Наблюдаются и другие причины, приводящие к сухости кожи, ослаблению ногтей, тусклости их поверхности, излишней ломкости.

Погодные условия

Чаще страдают ногти, становясь ломкими и тусклыми, в жаркий летний период и при установлении морозной погоды зимой.

В такой ситуации сохранению эстетичного вида важно соблюдать профилактические меры. Зимой следует носить перчатки, чтобы защитить кожу от иссушающего воздействия холода.

Женские перчатки

Состояние здоровья и нехватка витаминов

Потрескавшиеся ломкие ногти нередко свидетельствуют об изменении состояния здоровья в результате развитии некоторых заболеваний. К ним, например, относятся артриты. Вызывают неблагополучие также невропатия, гипотиреоз, ангиопатия.

Изменяется вид поверхности кожи и ногтевых пластинок, если выявляется дефицит некоторых минеральных соединений. Поэтому важно периодически сдавать анализ крови и, согласно заключению врача, принимать витамины, восполняя их дефициты.

БАДы и витамины для кожи, ногтей и волос

Как укрепить и чем лечить поврежденные ногти

Для решения проблемы ослабленных ногтей лучше проконсультироваться с врачом. Если провоцирующим фактором выступают болезни, потребуется соответствующее лечение и прием нужных лекарственных средств.

Ухаживайте за руками, согласно советам профессиональных nail-мастеров и косметологов. Эти советы помогут вам укреплять слабые ногти и улучшать вид кожи ежедневно, не прибегая к огромным усилиям.

Процедура	Описание	Выбрать
Увлажняющие процедуры	Нужно наносить крем, позволяющий устранять сухость и шелушение кожи, не только на руки, но и ногти, аккуратно втирая средство в кончики пальцев. Такой уход при систематическом проведении возвращает здоровый вид ногтевым поверхностям.	Средства для кожи рук
Забота о кутикуле	Если заметны отрицательные изменения, нужно посоветоваться с мастером маникюра о более бережном проведении процедуры. При склонности к воспалению отказываются от обрезания кутикулы, а при ежедневном уходе покрывают ее маслом (репейным, миндальным, касторовым и др.) с регенерирующими свойствами.	Средства для кутикулы
Поддержание оптимальных размеров ногтей	Придавая эстетичную форму ногтям, отказываются от чрезмерно длинных вариантов. Коротко подстриженные, хорошо отполированные пластины, реже обламываются, дольше сохраняют ухоженный вид.	Металлические пилки и пилки-триммеры
Отказ от ацетона	Растворители, предназначенные для снятия с ногтей лака, в составе которых присутствует иссушающий кожу ацетон, усиливают ломкость. После таких средств на пластинах нередко образуются белые полосочки, трещины.	Жидкость для снятия лака без ацетона Solomeya
Полировка	Полировщик нужен для придания гладкости и блеска ногтям. Если регулярно подпиливать и шлифовать появившиеся заусенцы и отслоения, удастся продолжительное время поддерживать безупречный вид ногтей.	Шлифовки и полировки для ногтей
Стимулирование роста клеток	Ежедневно делайте массаж с использованием детского мыла. Такая процедура приносит пользу коже, кутикулам, ногтевым пластинкам. Возьмите детское мыло без агрессивных добавок, увлажните его; Зубной щеткой взбейте густую пену; Втирайте это средство под ногтевую пластину, тем самым удаляя загрязнения, отшелушившиеся клетки, и создавая защитный барьер возможным инфекциям.	Детское мыло, нейтральное
Профилактика	Если приходится часто соприкасаться с химическими или антисептическими жидкостями, то после их применения нанесите увлажняющий крема.	Крем для рук увлажняющий, 30 мл, аромат сочного лимона, BEAUTY FOX
Нанесение укрепляющих составов	Для придания достаточной прочности рекомендуется защищать ногти укрепляющим средством.	Средства для укрепления и восстановления ногтей
Втирание бальзам-воска и других лечебных средств	При систематическом использовании комплекса, включающего растительные экстракты, масла, витамины удается поддерживать здоровую структуру проблемных участков ногтя. Бальзам-воск, отличающийся легкой текстурой, дважды за неделю массирующими движениями наносят на кончики пальцев и ногти.	Средства для лечения ногтей
Маски для рук, парафинотерапия	Парафинотерапия помогает сохранить кожу рук в хорошем состоянии в любое время года, придать блеск и эластичность. Руки становятся бархатными, мягкими и не трескаются.	Товары для парафинотерапии

Особо важен выбор качественного лака. Для обеспечения безупречного стойкого покрытия ногтевой поверхности предлагаются разнообразные средства.

Гель-лаки для ногтей

Красота ухоженных рук — это не так сложно, как может показаться. Главное соблюдать ряд уходовых процедур, следить за состоянием здоровья своего организма и не пренебрегать защитными средствами как от погодных условий, так и от механических воздействий.

Часто задаваемые вопросы

Какого витамина не хватает для роста ногтей?

Если в рационе достаточно витаминов для волос и кожи, дополнительного лечения не потребуется. Для профилактики пригодится информация о том, дефицит каких веществ вызывает дистрофию ногтей:

• недостаток ретинола (A) приводит к шелушению и образованию на коже очагов воспаления;
• если не хватает тиамина (B1) или аскорбиновой кислоты (C), покровы утрачивают эластичность;
• дефицит рибофлавина (B2) проявляется в ослаблении роста ногтей, приводит к тусклости кожи;
• недостаточное количество никотиновой кислоты (B3) вызывает воспаление, провоцирует ухудшение внешнего вида;
• если трещины и царапины долго не заживают, коже нужна пантотеновая кислота (B5) или кальциферол (D);
• пиридоксин (B6) незаменим при лечении разнообразных кожных заболеваний.

Какие продукты укрепляют ногти на руках?

Сбалансированное питание способствует улучшению состояния кожи и ногтей.

При появлении ломкости укрепления ногтей в рацион включают продукты, богатые витаминами, протеинами, минералами. При слабости пластин, которые при нажатии изгибаются и даже ломаются, нужен натрий и кальций. Этими веществами богаты молочные продукты, мясо, яйца. Приносят пользу бобы, рыба, орехи.

Чем увлажнить ногти на руках?

Для предотвращения ослабления ноготков и сухости кожи важно применять ежедневно питательный крем с дополнительными увлажняющими и регенерирующими характеристиками.

Если при постоянном нанесении лакового покрытия наблюдается разрушение ногтевой структуры, практикуют для остановки дистрофии морские ванночки.

Для процедуры берут морскую соль (3 ст. л.). Растворяют в нагретой до +40 °C отфильтрованной воде (500 мл). Погружают пальцы на 10–15 минут. Сеансы выполняют через день до появления положительного изменения.