25.05.2018
Спокойной ночи: укладываем ребёнка спать
Все родители знают, как непросто бывает уложить детей спать — и совсем крох, и ребятишек постарше. Мы подготовили советы, которые помогут подарить хорошее настроение и крепкий сон малышам любого возраста.
Дети до 3 лет
Шаг 1. Застилаем постель
- Оформите кровать в нежных тонах. Не стоит брать постельное бельё ярких оттенков: они будут тревожить малыша и мешать ему заснуть.
- Простыня с резинкой — отличный вариант для маленьких деток, которые часто вертятся во сне. Даже при самых активных движениях она не сомнётся и не доставит ребёнку дискомфорта.
- Менять постельное бельё необходимо раз в 3 дня, а то и чаще. Поэтому обратите внимание на состав ткани. Материалы должны быть износостойкими, мягкими и гипоаллергенными. Оптимальное решение — хлопковые ткани: бязь, фланель, сатин.
Шаг 2. Выбираем одежду для сна
- Прохладными ночами крохе будет удобно спать в мягких ползунках и распашонках из кулирной глади или интерлока (в составе 100%-ный хлопок). Одежда из такой ткани пропускает воздух, позволяет коже дышать да и просто приятна к телу.
- В жару отдайте предпочтение лёгкому боди: в нём ребёнок не перегреется.
Шаг 3. Готовимся ко сну
- За 30 минут до сна напоите малыша тёплым молоком, а в вечернюю ванну добавьте пару капель успокаивающего эфирного масла — лавандового, мелиссы или пачули. Хорошо проветрите комнату: свежий воздух поможет ребёнку сладко и крепко заснуть.
- Чтобы солнечные лучи или свет фонарей не тревожили малютку, вам понадобятся плотные шторы. Например, блэкаут: они не пропускают свет, а значит, вы сможете уложить кроху спать как в тёмное время суток, так и днём.
Дети старше 3 лет
Шаг 1. Застилаем постель
- Чтобы ребёнок каждый раз с удовольствием забирался в кровать, выбирайте постельное бельё вместе с ним. Пусть ваш сын или дочка сами решат, что лучше: любимый герой мультфильма, крутой дизайнерский принт или что-то другое.
- Комфортнее всего ребёнку будет спать на хлопковом постельном белье. Однако добавление небольшого процента синтетических материалов значительно увеличит срок службы комплекта и позволит рисунку дольше оставаться ярким и красивым.
- Постельное бельё для ребёнка от 3 лет не обязательно стирать часто — достаточно одного раза в неделю.
Шаг 2. Подбираем одежду для сна
Ребёнок обязательно оценит удобную пижамку с интересным рисунком. Мягкие нарядные модели с цветочным принтом заинтересуют дочурку, а классическая пижама синего цвета понравится сыну.
Шаг 3. Готовимся ко сну
- Чтобы успокоить непоседу после активного дня, полезно организовать определённый ритуал перед сном. Придумайте несколько действий, после выполнения которых ребёнок будет понимать — время ложиться спать. Например: выпить чашечку чая с успокаивающими травами, принять ванну с ароматной пеной, почистить зубки и почитать интересную книгу.
- Шторы выбирайте опять же вместе с ребёнком. Чем больше они будут ему нравиться, тем охотнее он будет отправляться в спальню.
Подобрать детский текстиль и одежду для самых сладких снов вы сможете в соответствующих разделах.
Новости по категориям
- Все новости
- Авто и мото
- Аксессуары
- Аксессуары и бижутерия
- Баня и сауна
- Бижутерия
- Бытовая техника и электроника
- Бытовая химия
- Велоспорт
- Гирлянды
- Гирлянды и праздничное освещение
- Детские товары
- Дом и сад
- Зимние товары
- Зоотовары
- Игрушки
- Инструменты
- Интерьер
- Интерьерный свет
- Канцтовары
- Книги
- Красота и здоровье
- Летние товары
- Маркетинговая поддержка
- Мебель
- Новый год
- Оборудование для бизнеса
- Одежда и обувь
- Освещение
- Посуда
- Праздники
- Продукты питания
- Промо
- Сад и огород
- Сантехника
- Сертификаты на услуги
- Собственное производство
- Создано в Сима-ленд
- СП: организаторам
- СП: участникам
- Спорт и туризм
- Строительство и ремонт
- Сувениры
- Творчество
- Текстиль
- Товары для взрослых
- Товары с любимыми героями
- Упаковка
- Хозтовары
- Швейная галантерея
- Электротовары
Комментарии (0)
Правила публикации комментариев к статьям
ООО ТД «Сима-ленд» вправе самостоятельно и без уведомления пользователей отбирать комментарии для публикации. Мы не публикуем комментарии, в которых содержится:
ООО ТД «Сима-ленд» оставляет за собой право удалять опубликованные комментарии в любое время, а также самостоятельно определять срок, в течение которого они считаются актуальными и на который они публикуются на сайте.
Мы не принимаем на себя обязательств сообщать пользователям о причинах отклонения публикации и удаления ранее опубликованных комментариев.
Если пользователь оставляет комментарий, отвечает на комментарий или вопрос к нему, он соглашается получать уведомления о новых ответах на свои комментарии.