Как бороться с осенней хандрой: 8 советов от Сима-ленд
Осень дала о себе знать первыми дождями и заморозками. Достаёшь телефон из кармана прочитать эсэмэску — а рука уже белеет от холода. Даже деревья-светофоры теряются в этой серости. Ведь всю красоту перебивает хандра. О способах борьбы с ней читайте в нашей статье. Мы расскажем, что делать осенью и как сохранить улыбку и хорошее самочувствие до самого Нового года!
Согревайте тело и душу
Главней всего погода в теле. Поэтому держите себя в тепле.
Плед-полукофта
Вы бежите с работы домой, чтобы покушать и закутаться в тёплый плед. И вот уже сидите в объятиях тёплого покрывала, как вдруг стучат в дверь, звонит телефон или машинка закончила стирку. Так не хочется покидать уютное царство.
Избежать подобных разочарований вам поможет плед с рукавами. Это что-то среднее между кофтой и одеялом. Подобно облачению царя, он всегда на вас. Благодаря вырезам гораздо удобнее держать пульт от телевизора или смартфон. Пожалуй, уютнее только куча котов.
А чтобы не быть Ахиллесом и защитить все слабые точки в борьбе с холодом, приобретите тёплые носки (есть мужские и женские модели), а также мягкие тапочки.
Электрическое пламя
Если мороз особенно стоек и уютная броня не помогает, задумайтесь об оружии. Пусть батареи ещё не включились в бой, у вас есть план Б — тепловентилятор.
Компактное устройство не займёт много места и быстро согреет комнату. Просто поставьте его в ноги или в любом углу и через несколько минут почувствуете тепло.
Улучшайте самочувствие и настроение
Если в борьбе с тоской не помогают даже занятия спортом и йога, мы знаем, как избавиться от осенней депрессии. Используйте магию вне Хогвартса!
Пахучие зелья
Избавиться от осенней хандры поможет ароматерапия. Запах цитрусовых и хвойных эфирных масел не только поднимет настроение, но и укрепит иммунитет.
Дома используйте аромаувлажнитель или аромалампу. Просто добавьте пару капель масла в воду и нагрейте керамическое изделие с помощью свечи или батареи. А на работе и в общественном транспорте выручат аромакулоны.
Дышите свободно
Ключ к хорошему настроению — отменное здоровье и самочувствие. Добиться их вам помогут ионизаторы.
Устройство работает по принципу лампы Чижевского и наполняет дом отрицательно заряженными частицами кислорода. Воздух становится свежим и чистым, как на природе. Вашим лёгким покажется, что зима позади и на дворе апрель :)
Постоянное использование прибора снижает риск возникновения инфаркта, инсульта, укрепляет иммунитет, нормализует сон и избавляет от раздражительности.
Откроем тайну: это не магия. Ароматерапия — вид нетрадиционной медицины, а ионизаторы и вовсе применяют в больницах, школах.
Развлеките себя
Когда вы согреты и чувствуете себя как птица, долетевшая до юга, пора заняться чем-то поинтереснее.
Дочитайте, наконец, книгу :)
Помните, как перед летним отпуском вы оставили недочитанным роман? Или что это было, повесть? Самое время закончить! Без читателя сюжет стоит.
А если таких произведений нет, начните новые! Мы рекомендуем юмористические рассказы Вуди Аллена, Надежды Тэффи, Михаила Булгакова.
И, конечно, загляните в раздел «Бестселлеры». Там вы найдёте не только популярную литературу, но и творческие блокноты, которые вас развлекут. Каждая страница в них предлагает вам задание: найти отличие, дополнить предложения или нарисовать фигуру. Такая книжка станет настоящим квестом.
Врубите боевичок
После работы надо расслабиться. Закутайтесь в плед и включайте кино. Эффектная смена действий, перестрелки, любовная линия в сюжете помогут справиться с осенней хандрой тёмными вечерами.
А если у вас стальные… нервы, смотрите ужастики. Ведь когда страшно, человек не думает о дожде за окном или неудавшемся проекте на работе. Насытьтесь адреналином, выспитесь, а завтра заканчивайте дела.
Только, пожалуйста, не драму! Не потакайте осени. Она этого и ждёт.
Чтобы получить удовольствие от фильма, смотрите его на большом экране. В этом случае телевизор можно заменить проектором и создать домашний кинотеатр.
Только не забудьте о качественной аудиосистеме! Или беспроводных наушниках.
Займите руки
Соберите пазл
Найдите картинку на ваш вкус и стройте. Взрослые наборы начинаются примерно от 500 элементов. А если пазл включает 1 000 и более деталей, занятие может затянуться и на неделю. Но мы в вас верим! Тем ярче будет удовольствие, полученное от игры.
Для экстремалов мы предлагаем наборы из 13 200 элементов. Если вам не надоедает заниматься одним делом месяцами, с этим комплектом пролетит вся осень.
В разделе «Настольные игры» вы найдёте множество других развлечений для компании друзей и семьи.
Вышейте и распишитесь! А также раскрасьте
Для грустных рукодельниц у нас есть особое предложение. Если вы уже изучили все шутки в интернете, а телевизионные новости слишком невеселы, займитесь творчеством. Для начала есть три простых варианта:
- Наборы для вышивания содержат всё необходимое для создания рисунка из ниток. Потом шедевром можно украшать мягкую мебель.
- Взрослые раскраски отличаются сложными фигурами и мелкими деталями. На один рисунок можно потратить не один вечер. Зато в результате получается красивая интересная картинка.
- Наборы для росписи по номерам сделают из вас настоящего художника. По крайней мере, вы так скажете друзьям. Картины получаются профессиональными, а всё, что нужно делать, — заполнять блоки определённым цветом (соответствует номеру). Холст, краски и кисть входят в набор.
Оторвитесь по полной!
Время играть
Компьютерные игры отвлекают и совершенно безопасны в отличие от алкоголя. Так что хорошенько перекусите, расположитесь перед экраном и стройте города, боритесь с врагами или обгоняйте соперников на крутых поворотах. А если после офиса вы не можете смотреть на клавиатуру и мышь, приобретите игровые контроллеры.
Разнообразие файтингов, шутеров и стратегий не даст грустить осенью!
Пойте не только в душе
Каждый из нас иногда умеет петь. Что может быть веселее, чем изображать великих музыкантов. Вам нужен только микрофон.
Приглашайте друзей, включайте фонограмму — и вперёд! Пойте дуэтом или хором. В интернете вы найдёте инструментальные версии известных песен. Остаётся лишь добавить туда голос. Это всегда весело и незабываемо.
Когда один человек поёт, остальные могут изображать гитаристов и барабанщиков, а также группу подтанцовки. Ваш рок-бенд прогонит любую печаль!
Главный наш совет: встречайтесь с друзьями и близкими, проводите время с любимым человеком. И тогда осень подарит вам только лучшее — яркую листву, первый лёд на лужах и снежинки на волосах!
- Все новости
- Авто и мото
- Аксессуары
- Баня и сауна
- Бижутерия
- Бытовая техника и электроника
- Бытовая химия
- Велоспорт
- Гирлянды
- Гирлянды и праздничное освещение
- Детские товары
- Дом и сад
- Зимние товары
- Зоотовары
- Игрушки
- Инструменты
- Интерьер
- Интерьерный свет
- Канцтовары
- Книги
- Красота и здоровье
- Летние товары
- Маркетинговая поддержка
- Мебель
- Новый год
- Оборудование для бизнеса
- Одежда и обувь
- Одежда, обувь и аксессуары
- Освещение
- Посуда
- Праздники
- Продукты питания
- Промо
- Сад и огород
- Сантехника
- Сертификаты на услуги
- Собственное производство
- Создано в Сима-ленд
- СП: организаторам
- СП: участникам
- Спорт и туризм
- Строительство и ремонт
- Сувениры
- Творчество
- Творчество и хобби
- Текстиль
- Товары для взрослых
- Товары с любимыми героями
- Упаковка
- Хозтовары
- Швейная галантерея
- Электротовары
Комментарии (0)
Правила публикации комментариев к статьям
ООО ТД «Сима-ленд» вправе самостоятельно и без уведомления пользователей отбирать комментарии для публикации. Мы не публикуем комментарии, в которых содержится:
ООО ТД «Сима-ленд» оставляет за собой право удалять опубликованные комментарии в любое время, а также самостоятельно определять срок, в течение которого они считаются актуальными и на который они публикуются на сайте.
Мы не принимаем на себя обязательств сообщать пользователям о причинах отклонения публикации и удаления ранее опубликованных комментариев.
Если пользователь оставляет комментарий, отвечает на комментарий или вопрос к нему, он соглашается получать уведомления о новых ответах на свои комментарии.