Когда всё бесит: как справиться со стрессом на работе

Головоломка состоит из магнитных металлических шариков, прочно сцепленных между собой. При желании вы можете превратить кубик в любую геометрическую фигуру или узор.

Как он действует?

1. Снимает стресс: шарики массируют кончики пальцев, на которых сосредоточено множество нервных окончаний.
2. Воздействует на мозг — стимулирует и развивает оба полушария.
3. Отвлекает от проблемы и даёт возможность переосмыслить её.

Своим действием эти необычные конструкторы напоминают неокубы.

Их отличие заключается в том, что вы можете переносить созданные фигурки на плоскую поверхность или на специальную настольную подставку.

Одно из самых известных антистрессовых средств. Всё, что от вас требуется, — это коснуться маятника в момент всплеска эмоций.

Понаблюдайте за ним — и вы почувствуете душевное равновесие. Медитативное движение, завораживающее взор, поможет не только сконцентрироваться на важной идее, но и просто расслабиться после напряжённой работы.

Ведь не зря их ещё называют «балансами»: уравновешивая конструкцию, вы приводите в порядок свои мысли.

Эти оригинальные антистрессы отличаются забавной картинкой и необычной упаковкой.

Пазлы сами по себе являются хорошим средством для снятия напряжения, а приятный рисунок удваивает эффект.

Удобная баночка не даст деталям растрепаться или выпасть, как это часто происходит с классическими картонными коробками. Поэтому можете смело брать их даже в поездку.

Учёные говорят, что рисование мелом очень помогает решить сложную задачу. Это связано с тем, что психика человека устроена таким образом, что создавая изображение, а затем стирая ненужные элементы, он приводит мысли в порядок и отбрасывает лишнее — и тем самым находит ответ.

Если нет возможности выйти и порисовать на асфальте, то воспользуйтесь грифельной доской!

Эти аксессуары помогут сосредоточиться и приведут мысли в порядок. Ведь логические игры — это действенный способ избавиться от раздражительности.

Считается, что лёгкие головоломки помогают справиться с сиюминутными негативными эмоциями, а сложные — с длительным накопившимся стрессом.

Попробуйте, и напряжение как рукой снимет!