Звучание походки. Осьминина Н. - Фото 1
Аналоги
Арт: 9274711

Звучание походки. Осьминина Н.

Нет в наличии
3 120 ₽
Характеристики
  • Торговая марка ИГ Весь
  • Артикул 9274711
  • Сертификат Не подлежит сертификации
  • Страна производитель Россия
  • ISBN 978-5-9573-3882-6
  • Описание
  • Характеристики

Красивая осанка и лёгкая походка преображают любого человека, и наоборот, какими бы прекрасными внешними данными человек не обладал, если он сутулится и тяжело ходит, то добавляет себе лишние годы и теряет свою привлекательность.

Наталия Осьминина - автор бестселлеров по омоложению лица и тела - в своей новой работе уделяет особое внимание теории и практике правильной осанки и походки.

Из книги вы узнаете, что эталонная осанка - это основа гармоничной походки и показатель внутреннего здоровья, а не только внешней красоты. И что согласно биомеханике, всё движения нашего тела, в частности походка, связаны с осанкой, а она в свою очередь - с дыханием и обновлением клеток.

Поэтому, чтобы обрести красивую осанку и притягивающую взгляды походку, необходим комплексный подход, и начать следует с дыхания. Благодаря подробной авторской методике и большому количеству поясняющих иллюстраций, вы легко разберетесь в теме. Практические упражнения, направленные на оздоровление организма, укрепление мышц опорно-двигательного аппарата, растяжку, обретение гибкого тела и стоп подойдут как новичкам, так и продолжающим.

Основные

  • Автор Осьминина Наталия

Особенности

  • Возраст От 16 лет
  • Количество страниц 384
  • Год издания 2022
  • Тип обложки Твёрдый переплёт
  • Вид Популярная медицина

Габариты и вес

  • Вес брутто 554 г

Упаковка и фасовка

  • Фасовка по 1 шт.
  • Размер упаковки (Д × Ш × В, см) 22 х 14 х 3

Общие

  • Торговая марка ИГ Весь
  • Артикул 9274711
  • Сертификат Не подлежит сертификации
  • Страна производитель Россия
  • ISBN 978-5-9573-3882-6
  • Отзывы (0)
  • Вопросы (0)
Отзывов о товаре ещё нет — ваш может стать первым