Тренировки с обручем способствуют развитию гибкости и координации, укрепляют мышечный корсет и улучшают сердечно-сосудистую систему. Регулярные занятия помогут избавиться от лишнего веса.
Инвентарь используется в фитнес-программах, которые включают в себя аэробику, элементы гимнастики и кардиотренировки. Выполнение упражнений может быть разнообразным: начиная с медленного и плавного вращения, заканчивая более интенсивными и энергичными стилями.
Диаметр: 90 см.
Наведите камеру, чтобы
