Мяч для фитнеса TORRES тренирует правильную осанку и чувство естественной координации тела, улучшает работу вестибулярного аппарата, уменьшает нагрузку на связки, суставы, межпозвоночные диски. Перераспределяет тонус всех групп мышц, одновременно тренирует мышцы рук и ног, спины, пресса, ягодиц.
Занятия с мячом воздействуют на глубокие мышечные структуры, позволяющие выполнять сложнокоординированные движения.
Мячи для фитнеса могут использоваться людьми всех возрастов в спортзале и дома.
Характеристики мяча