Раздельное питание для 4-х групп крови

Эта книга предлагает вам совершенно новый подход к оздоровлению и проблеме лишнего веса, соединивший в себе сразу две суперпопулярные во всем мире и эффективные методики — раздельное питание и диету по группам крови. По сути вы откроете для себя свою личную формулу питания, соответствующую генетически обусловленным потребностям вашего организма. Это поможет вам избавиться от ненужных килограммов не только быстро, но и без малейшего вреда для своего здоровья.