Киноа не содержит глютен, который мощно вызывает аллергию. Её польза состоит в богатейшем витаминно-минеральном составе. Фолиевая кислота и железо естественным путём предотвращают развитие малокровия, кальций и марганец способствуют укреплению опорно-двигательной системы, делают прочной структуру костной ткани. Калий, магний и натрий поддерживают сердечно-сосудистую систему в полном порядке, поэтому киноа хорошо использовать в пищу людям, склонным к сердечным заболеваниям или перепадам артериального давления.
Киноа с томатами и базиликом не только украсит ваше меню, но станет настоящим бриллиантом вашего рациона!
Способ приготовления:
Состав: киноа светлое, овощи и травы сушёные (томаты, чеснок, базилик, лук, петрушка, орегано).