Бинты кистевые применяются при выполнении силовых упражнений в различных видах спорта, в пауэрлифтинге и бодибилдинге. Используются для фиксации запястий, помогают стабилизировать кисть и защищают от растяжений при выполнении упражнений с большими весами.
Активно применяются в приседаниях и жиме лёжа.
Их можно использовать как на соревнованиях, так и на тренировках.