Армбластер (изолятор бицепса)

Армбластер (изолятор бицепса) – это приспособление, которое фиксирует локти и спину в неподвижном положении, тем самым изолирует мышцы бицепса (в отдельных упражнениях и трицепса), что позволяет достигнуть максимального эффекта при тренировке.

Применяется при работе со штангой, гантелями и выполнении разгибаний на вертикальном блоке.