Уникальная #DIET_программа. 5 рационов. 125 счастливых рецептов. Минус 5-10 кг за месяц

Хотите есть макароны, картошку, десерты и при этом день ото дня становиться все стройнее и стройнее? Это возможно! Правильно составленные рационы питания «Уникальной #DIET_программы» помогут вам обрести фигуру своей мечты, питаясь при этом сытно и вкусно.

Главное достоинство книги — удобство и практичность всех рекомендаций: меню составлено так, чтобы еду было удобно брать на работу. Все рецепты очень простые — блюда можно приготовить за считанные минуты, — но при этом разнообразные. Чтобы изменить свое питание, не обязательно выходить из зоны комфорта.