Пропорции стройности. Самый простой и эффективный способ потери веса на сегодняшний день (комплект) - Фото 1
Арт: 2108946

Пропорции стройности. Самый простой и эффективный способ потери веса на сегодняшний день (комплект)

Нет в наличии
801 ₽
Характеристики
  • Торговая маркаЭксмо
  • Артикул2108946
  • СертификатНе подлежит сертификации
  • Страна производительРоссия
  • СерияМодные диеты
  • ISBN978-5-699-86222-1
  • Описание
  • Характеристики

Здоровый образ жизни нынче в моде, и ни для кого не секрет, что правильно организовав свой рацион, можно избавиться от лишнего веса, многих хронических заболеваний, предотвратить их возникновение, а главное, похорошеть.

В теории все предельно просто, а вот на практике мы всегда сталкивается с многочисленными препятствиями – ведь диет существует великое множество и выбрать самую эффективную, но при этом безвредную очень сложно. Помимо этого нам элементарно становится лень считать ненавистные калории, продумывать меню и истязать себя в спортивном зале. Но ведь так хочется выглядеть красивой и стройной! Неужели пусть в обретению идеальных пропорций такой тернистый?

Вовсе нет! Отвечает автор этой книги Юлия Чехонина и предлагает предельно простой и при этой очень эффективный способ похудения по методу тарелки.

Чтобы освоить принципы здорового питания, вам всего лишь нужно понять, как правильно наполнять тарелку. В конце книги есть бонус — для вашего удобства к изданию прилагаются цветные вклейки, иллюстрирующие некоторые блюда диеты «Гурман». Вырезав их и взяв с собой, вы всегда можете быть уверены в верном размере ваших порций.

Новое оформление книги: «Метод тарелки: русская версия. Революционная программа снижения веса»

Общие

  • Торговая маркаЭксмо
  • Артикул2108946
  • СертификатНе подлежит сертификации
  • Страна производительРоссия
  • СерияМодные диеты
  • ISBN978-5-699-86222-1

Упаковка и фасовка

  • В боксе1 набору
  • Фасовкапо 1 набору
  • Размер упаковки (Длина × Ширина × Высота)2 см х 16,2 см х 23,5 см

Габариты и вес

  • Размер (Длина × Ширина × Высота)2 см х 16,2 см х 23,5 см
  • Вес брутто899 г

Особенности

  • НаборДа
  • Количество страниц256
  • ВидКрасота
  • Отзывы (0)
  • Вопросы (0)
Отзывов о товаре ещё нет — ваш может стать первым