Автор этой энциклопедии, Ольга Варламова, утверждает, что красота и здоровье женщины — понятия неразделимые, а, следовательно, заботиться о чём-то одном не имеет никакого смысла.
Весь материал в книге расположен так, чтобы вы с лёгкостью смогли найти ответ на абсолютно любой интересующий вас вопрос: какие маски для лица лучше применять? Какие средства использовать, чтобы подчеркнуть красоту волос? Как избавиться от хронических заболеваний без применения вредных лекарственных препаратов? Как сохранить молодость на долгие годы? И многие-многие другие.