Многие уже знают что овсяные отруби это палочка выручалочка для людей заботящихся о своей фигуре и своем здоровье, ведь они утоляют голод, позволяют снизить уровень холестерина в органтзме, а так же из них можно приготовить море вкусных продуктов. Я например готовлю сладкую выпечку на данных отрубях, но перед этим я их перемалываю в кофемолке, варю кашу, добавляю в котлеты. В общем овсяные отруби спасли меня т помогли готовить мне любимые мои блюда без вреда а точнее с пользой для фигуры и здоровья и выжили с моего стола обычныю муку.