В чистом виде несъедобны, нужно делать муку
Ароматно, вкусно, полезно. Всё как в описании. Срок годности с запасом на употребление. Очень вкусно получается, если добавлять в начале готовки понемногу.каши,мясо,а рыба!- прелесть. Один минус - из-за вкусности приходится готовить больше,чем обычно.😄
Он хрустит на зубах, я его прожариваю и в шоколаду делаю, очень вкусно
Красивая и стильная упаковка, цена по акции, дата 09.2023, т.е. продукт по сроку годен, НО устойчивый запах плесени из пачки сразу при вскрытии. В пищу употреблять не буду такие семена